1、女伪男很毁嗓子，所以要慎重考虑，如果一个不小心很有可能变成大妈音1，呼吸的练习深呼吸一口气，然后把这口气沉到你的腹部，然后把这口气尽量憋住在腹部，时间越长越好，然后慢慢均匀吐气，这个必须经常练习的2，增加你的口腔共鸣口腔做个打哈欠的动作，摸摸你的2侧的牙关那边，是不是有2个小坑，你的口腔是不是感觉已经可以竖着放入一个鸡蛋了这时候你的口腔是完全最大程度的打开的，记住这个感觉，多练习，然后把这个习惯带入说话里面3，让你的声音尽可能的靠后尝试着发一个“呜”音，把声音想象成一个糖，吞进嗓子里。

2、4，胸腔共鸣的练习感受胸腔共鸣:微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声..或低低的哼唱，体会胸腔的震动。

(资料图片仅供参考)

3、你也可以找个男性（很男人味的那种），在他说话的时候摸着他的胸口。

4、（嘿。

5、别想歪了）然后开始练习，在胸腹联合呼吸的气息支撑下，发出纤夫拉船用力的时候的声音，发音“晦”（hui）或者“哈”，好吧，，，。

6、其实你可以找个男性示范发音5，气泡音的练习气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。

7、首先，充分放松喉头、面部，胸部松弛，口腔呈打哈欠状；由胸部缓缓升起一股微弱的气流，到达喉部时声带产生振动，被动地发出很低的断续的“啊”声，（类似漱口时口里含着一包水仰头发出“咕嘟、咕嘟”的声音）。

8、早上,我们懒散地平躺在床上,做打哈欠状,从高到低发“啊”这个音,当发音到最低音区时,就会听到声音如一串气泡冒出来。

9、随着气息的调节,气泡可大可小,可稀疏可密集,有点象青蛙的鸣叫,又象摩托车的引擎声。

10、这就是“气泡音”。

11、看似简单,但对声音却有很神奇的作用。

12、慢慢练练就可以了。

13、6,语气的练习男性，说话的时候速度都比较快，每句话里面的基本都是平平带过，女性说话则语速较慢，停顿较多。

14、男性说话收尾都很干净，女性说话基本每个字都会带上比较多的拖尾。

15、练习语气最好的方法就是伪心，然后去男人较多的地方，听听一般的男性是怎么说话的，一直听一直模仿。

16、其实女伪男，还有种办法是先学正太音，然后从正太音里突破，进化到男少年，青年音。

17、但是不论任何方法，胸腹式联合呼吸+强大的肺活量，都是练习女伪男的前提。

18、有一点一定要记住！拥有一颗爷们心！伪声先伪心哦~~~用假声唱, 基本可以发出很多种声音,但要多练习.女伪男和男伪女两种,深呼吸一口气，然后把这伪声大体可以分为女伪男和男伪女两种,深呼吸一口气，然后把这口气沉到你的腹部，然后把这口气尽量憋住在腹部，时间越长越好，然后慢慢均匀吐气，这个必须经常练习的现在有卖变声器的，不是很贵可以考虑下。

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